-
Frivilligsentralen har stengt 1. mai og 2. mai (we are closed wednesday and thursday)
Kjære gjester, mai måned har mange fri- og helligdager. Frivilligsentralen er stengt både onsdag + torsdag (stengt 1-2. mai) Vi åpner igjen mandag 6. mai.
Vår egen trimdronning Gerda (92) har bursdag!
Gerda viser vei, hun leder trimmen hver tirsdag og er 92 år. På Frivilligsentralen har vi flere faste trimtilbud. Mandager tar gågruppa Ut-på-tur med termos i sekken og utforsker nabolaget. Tirsdager er det Stikk-innom-trim med Gerda i gymsalen kl 11 og vafler etterpå.Bli med og hold kroppen i aktivitet!
På Frivilligsentralen har vi flere faste trimtilbud. Mandager tar gågruppa Ut-på-tur med termos i sekken og går tur i nærmiljøet. Klær etter vær.
Tirsdager er det Stikk-innom-trim med Gerda i gymsalen kl 11 og vafler etterpå. Vi trimmer med musikk og øver på styrke og balanse. Du trenger ikke noe utstyr, bare kom som du er. Ta på myke klær og gode sko.
Vi gratulerer Gerda med 92-års dagen - hun er et bevis på at hverdagsaktivitet gir overskudd hele livet! Gerda er naturligvis i farta, som vanlig, og vi lurer jo på hva hun gjør når hun ikke trimmer med oss.
Så vi spurte om Gerda hadde noen planer på bursdagen?
- Ja, selvfølgelig! svarer hun kvikt. - Min søster og jeg begge stivpyntet og på vei til restaurantbesøk i Danmark, forteller hun oss ivrig.
Så bli med på trim folkens! Du får overskudd, styrke, glede i hverdagen og gode venner!
Del på:
Flere nyheter
-
INVITASJON! Velkommen til pølsefest torsdag 16. mai kl 13.00. Vi minner om "røde dager" hvor vi har stengt i mai.
Bli med på vår pølsefest torsdag 16. mai kl 13.00 på Frivilligsentralen! Vi minner også om "røde dager" i mai måned, her ser du når vi har stengt.
-
Informasjon LOPPEMARKED: Vi som er frivillige har oppmøte kl 10.00 lørdag
Kjære frivillige og ekstrahjelpere! Vi gleder oss til Loppemarked helgen 20-21. april. Her kan du lese oppmøtetider for begge dagene. Adressen vår er Frivilligsentralen i Glads vei 47 på Grefsen
-
REDUSERT ÅPNINGSTID: Onsdag 17. april har åpen fra 10 til 11.30
Kjære gjester, onsdag 17. april har vi redusert åpningstid grunnet lukket førstehjelpskurs. Vi er åpen kun på formiddagen kl 10.00 til 11.30. Dagen etter (torsdag) har vi vanlig åpningstid kl 10-16. Velkommen til STORT LOPPEMARKED 20-21. april, kl 12-16 begge dager. Vi gleder oss til å se deg!
-
TUR & KULTUR tirsdag 23. april: Opplev 16 talenter fra KUNSTAKADEMIET på Kunstnernes Hus
Bli med Frivilligsentralens TUR & KULTUR til Kunstnernes Hus tirsdag 23. april. Vi skal se de 16 talentfulle avgangselevene fra Kunstakademiet. Meld deg på raskt, begrenset antall plasser. Vi møtes på sentralen kl 11.30 og spiser lunsj der, etterpå tar vi trikken ned til byen og ser utstillingen sammen.