-
Velkommen til FOTO-FOREDRAG i Herreklubben onsdag 16. oktober kl 11.00
Vil du lære mer om fotografering, bli inspirert og engasjert? Ta bedre bilder av mennesker eller naturen? Eller hvordan redde filmopptak som smuldrer bort? Våre to fotografer Bjørn Arne og Per -Erik viser deg hvordan: Praktisk og lærerik innføring om FOTOGRAFERING og utstyr. Hvordan man øver for til å "se" nye motiver. Vi lover du vil "se verden" med nye øyne etterpå, velkommen til fotoforedrag i Herreklubben!
Vår egen trimdronning Gerda (92) har bursdag!
Gerda viser vei, hun leder trimmen hver tirsdag og er 92 år. På Frivilligsentralen har vi flere faste trimtilbud. Mandager tar gågruppa Ut-på-tur med termos i sekken og utforsker nabolaget. Tirsdager er det Stikk-innom-trim med Gerda i gymsalen kl 11 og vafler etterpå.Bli med og hold kroppen i aktivitet!
På Frivilligsentralen har vi flere faste trimtilbud. Mandager tar gågruppa Ut-på-tur med termos i sekken og går tur i nærmiljøet. Klær etter vær.
Tirsdager er det Stikk-innom-trim med Gerda i gymsalen kl 11 og vafler etterpå. Vi trimmer med musikk og øver på styrke og balanse. Du trenger ikke noe utstyr, bare kom som du er. Ta på myke klær og gode sko.
Vi gratulerer Gerda med 92-års dagen - hun er et bevis på at hverdagsaktivitet gir overskudd hele livet! Gerda er naturligvis i farta, som vanlig, og vi lurer jo på hva hun gjør når hun ikke trimmer med oss.
Så vi spurte om Gerda hadde noen planer på bursdagen?
- Ja, selvfølgelig! svarer hun kvikt. - Min søster og jeg begge stivpyntet og på vei til restaurantbesøk i Danmark, forteller hun oss ivrig.
Så bli med på trim folkens! Du får overskudd, styrke, glede i hverdagen og gode venner!
Del på:
Flere nyheter
-
HØSTPROGRAM 2024 Frivilligsentralen Grefsen Kjelsås
Kjære gjest og bruker, nedenfor ser du våre hjelpetilbud og spennende aktiviteter for deg som bor i bydelen vår. Vi er en Hjelpesentral for trengende pensjonister, et sporty og kreativt Aktivitetssenter og Loppestuene Bruktkupp er vår sosiale møteplass, åpen for alle. Du er velkommen innom kl 11-16 mandag-torsdag, vi byr på gratis kaffe, te og saft.
-
TUR & KULTUR: Høstutstillingen har oppmøte onsdag 9. oktober kl 11.30 på Frivilligsentralen (fullbooket)
Kjære påmeldte gjest: Vi gleder oss til å se HØSTUTSTILLINGEN sammen med deg. Over 100 kunstverk fyller salene på Kunstnernes Hus i Oslo. Oppmøte er onsdag 9. oktober kl 11.30 på Frivilligsentralen. (Turen er fullbooket).
-
Herreklubben Gladgutta: Lunsjtreff med Jegergryte onsdag 2. oktober kl 11.00
Herlig høstfarger og nydelig mat, velkommen til Gladguttas lunsjtreff på Frivilligsentralen. Vi byr på ellevill Jegergryte med lun potetmos og skuddsikre tyttebær. En uformell og hyggelig lunsj, du er hjertelig velkommen onsdag 2. oktober kl 11.00!
-
NYHET: SuperTirsdag kveldsåpent og kontantfrie Loppestuer
NYE ÅPNINGSTIDER & TILBUD: Frivilligsentralen er åpen for gjester mandag - torsdag kl 11-16. Våre glade gjester har etterspurt kveldsåpent i LOPPESTUENE. Vi lanserer SuperTirsdag langåpent den første tirsdagskveld hver måned, åpen fra kl 11 til 18 (se datoliste nedenfor). Hos oss kan du kun betale med VIPPS, og vi får snart betalingsterminal for bankkort. Vi tar ikke kontanter.