Stikk-innom-trim med Gerda hver tirsdag kl 11

Trim hver tirsdag i gymsalen, bli med du også!

Bli med på innendørs trim! Trim til musikk fra kl 11.00 - 12.15 hver tirsdag. Ingen krav til utstyr, antrekk eller påmelding. Kom som du er. Vi trener styrke, bevegelse og balansen. Enkle og gode øvelser, alle kan bli med. Vårt ønske er at vi holder oss i aktivitet så lenge som mulig.

Etter trimmen er du velkommen på Vaffeltirsdag i naborommet - åpent for alle!

Følg oss på Facebook

Flere aktiviteter

Bli med gruppa Tur & Kultur på utstillinger (personlig påmelding)

Turgruppa Tur og Kultur er en perfekt aktivitet for deg som vi oppleve kultur og bli kjent med nye folk. Mange ønsker noen å reise sammen med, du er ikke alene, her finner du et flott felleskap og trivelige folk. Vi drar på utstillinger annenhver måned, og legger ut INFORMASJON & PÅMELDING ca 2 uker før hvert event. Dette publiseres både på hjemmesiden vår (her) og på vår Facebookside: Frivilligsentralen Grefsen Kjelsås.

2024 © Frivilligsentralen Grefsen Kjelsås